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| 台 11 線整潔的休息站 |
東海岸各地休息站都設有非常乾淨的廁所，同時提供免費擦手紙及衛生紙，頗具國際水準．有的休息站還附設簡單餐飲，全年無休．騎車累了，買杯咖啡或飲料休息一下，都是很好的選擇．
今天目標是由台東市騎 52 公里到成功鎮，由於我們以前只挑戰過 35 公里，在不知體力是否可應付的情形下，一大清早 07:00 即準備出發，先推著單車到處找修車店，修理昨晚漏氣的車胎．花了 $200 更換一條全新車胎後正式出發．
上路前記得給東河鄉的 Frank 打個電話，Frank 是另一位移民來此的 2home 網友，這幾個月逐一觀賞 2home 各篇留言，收穫頗多，抱著回饋的心情出發之前即一一去函東海岸 2home 鄰居，想說路過時禮貌性的拜訪一下，替大家加油，也可學習一些先進們的經驗呢！
電話接通後才知道 Frank 一家人 11/04 等了我們一整天，昨晚 21:00 接到 Jeff 電話要我們去電 Frank時還回答說：”明天出發前會電話先行聯絡！”．原來我們完全忘了曾預訂 11/04 要騎車經過東河，真是不好意思！一方面是粗心，再一方面是被氣象預報的雨天給弄亂了行程．再向 Frank 大大說一次抱歉！
嗯！今早天氣還不錯，只有烏雲而已！愉快的騎著單車來到台 11 線，各地風景區都逐一進入看看，照個相．過了富岡漁港後好運開始遠離我們而去，天空開始下起毛毛細雨，雨還愈下愈大．
經過杉原海水浴場，看到閒置中；漂亮的海濱豪華旅館，又是一處粗糙又頗具爭議的財團開發案，難怪大家不相信蘇花高的興建．
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| 杉原海水浴場 |
東河包子已搬遷至省道旁，新穎的建築寬敞而明亮，大型停車場可接納大批慕名而來的觀光客，我們試吃後的感覺是一般水準！
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| 東河包子 |
請參考:加拿大洛磯山脈 Rocky Mountains 佩投湖 Peyto Lake - Icefield Parkway
請參考:美國阿拉斯加景觀 Alaska 白頭鷹保護區 Bald Eagle Preserve
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